-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в strazka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.04.2010
«аписей: 11758
 омментариев: 5452
Ќаписано: 29603


Ѕулгур с курицей, овощами и лимонным карри в тайском стиле

ѕ€тница, 07 —ент€бр€ 2018 г. 15:08 + в цитатник

photo (512x640, 65Kb)

»нгредиенты на 3-4 порции

50 гр булгура (в сухом виде)

400-500 гр куриной грудки

400 овощей (стручкова€ фасоль, болгарский перчик, помидор)

1 маленький подосиновик

—оевый соус —оль, специи (у мен€ лимонный карри)

ќтварить булгур в соответствии с инструкцией на упаковке ѕодготовить овощи дл€ жарки (порезать/разморозить)  уриную грудки помыть, обсушить, порезать на порционные кусочки, обжарить на сковороде с добавлением капли масла до полуготовности ƒобавить грибы и овощи, немного воды, обжарить/потушить минут 7-10 ƒобавить бургур, соль. специи, перемешать, добавить соевый соус, готовить еще минут 5 под крышкой. 


»щете где приобрести качественные чемоданы на колесиках на выгодных услови€х? Ќе тер€йте времени на поиски, посетите сайт menco.ua, вот тут вашему вниманию предоставлен огромный выбор чемоданов на колесиках по низким ценам.

–убрики:  Ѕлюда из м€са



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку