-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в strazka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2010
Записей: 11648
Комментариев: 5408
Написано: 29445

Курица с овощами в рукаве в духовке

Вторник, 09 Января 2018 г. 15:13 + в цитатник

prigotovlenie_kuritsy_s_ovoshami_v_rukave1 (700x464, 38Kb)

Для приготовления курицы с овощами в рукаве понадобится:
любые части курицы (у меня - окорочка) - 300-400 г;
картофель - 4 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
перец сладкий болгарский - 1 шт.;
капуста брокколи (или цветная) - 150 г;
сметана - 2 ст. л.;
соль, специи для курицы, красный молотый перец - по вкусу;
порошок карри - 0,5 ч. л.;
масло растительное - 1 ст. л.

Мясо курицы нарезать крупными кусками, добавить специи и соль.

Добавить красный молотый перец, порошок карри и сметану, перемешать.

Картофель, лук репчатый, морковь очистить, из перца удалить семена, нарезать овощи довольно крупно. Добавить к ним соцветия капусты брокколи, влить растительное масло, посолить и перемешать.

Курицу и все овощи поместить в рукав для запекания. Края рукава зафиксировать, сверху сделать несколько проколов.

Далее рукав с овощами и курицей поместить в разогретую до 190 градусов духовку на 50-55 минут. Готовое очень вкусное и полезное блюдо - курицу с овощами, приготовленную в рукаве, - освободить от него и подать к столу в горячем виде.

Приятного Вам аппетита!


Дорогие друзья, хотите заняться йогой, улучшить свое здоровья и процветание но не знаете куда обратится? Не теряйте времени на поиски, рекомендую Вам посетить  студию йоги в Броварах - AMRITA, их официальный сайт yogavbrovarah.blogspot.com, здесь йога в броварах поможет улучшить общее состояние здоровья, избавится от проблем с позвоночником и суставами, а так же повысить качество сна и жизни в целом. Рекомендую всем.

Рубрики:  Блюда из мяса


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку