-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в strazka

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.04.2010
«аписей: 11962
 омментариев: 5522
Ќаписано: 29886



—музи на завтрак Ц вкусно и быстро

„етверг, 25 —ент€бр€ 2014 г. 18:40 + в цитатник

“акое лакомство, как смузи хоть раз пробовали все. Ёто густой напиток из €год или фруктов, которые были перемешаны в блендере или миксере. „тобы рассчитать его пропорции окна рехау калькул€тор не потребуетс€, ведь на приготовление не уйдет много времени. ѕри этом многие думают, что смузи используетс€ только в рационе вегетарианцев или при диете, но на самом деле он отлично подойдет дл€ людей любого возраста, желающих питатьс€ с пользой дл€ своего здоровь€, особенно по утрам. »так, предлагаем вам воспользоватьс€ следующим рецептом.

–ецепт смузи

»так, если вы недавно сделали ремонт, установили на кухне окна рехау ћосква, новый гарнитур и купили всю необходимую бытовую технику, самое врем€ зан€тьс€ собой и правильным питанием. ƒл€ начала необходимо приготовить все ингредиенты. Ќапример, можно приготовить вкусный смузи из одного банана и 4 абрикосов с добавлением замороженной клубники. Ќеобходимо все сложить в блендер, добавить €блочный сок, чтобы он покрывал фрукты, и смешать их до однородности. ћожно экспериментировать с составом и использовать разные фрукты, а сок заменить молоком. ќтлично подойдет смородина, €блоки, любые €годы, орехи и прочее. ¬ жаркое врем€ это будет отличным решением дл€ начала нового дн€.

Ќемного истории

—музи, к удивлению многих, впервые по€вилс€ в далеких 30-х годах 20 века в —оединенных Ўтатах. ”спехом напиток стал пользоватьс€ только с попул€ризацией здорового питани€. ≈го можно было попробовать в любом кафе, купить в магазине, ресторане, супермаркете в бутылке. ¬ 70-х годах компани€ «—музи кинг» начала продажи напитка под названием смузи, но ее основатели в свое врем€ признались, что не сами придумали термин, по€вилс€ он в культуре хиппи и обозначал фрукты. ¬ смузи сохран€ютс€ все витамины и минералы, поэтому он такой полезный и, что немаловажно, вкусный.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку